필자도 나이가 들어가면서.. 또한 매일 자세를 꾸부정하게 있으면서 허리가 아프고 어깨가 쳐지는 문제가 항상 있다. 이 이상 나이가 들고 몸이 더 안좋아지면 심각해질거 같은데... 그러던중, 김포 한강신도시에 좋은 스트레칭 센터가 있다고 해서 갔다왔다. http://naver.me/F1LTxUKT 아포지토스트레치 : 네이버 방문자리뷰 2 · 블로그리뷰 6 m.place.naver.com 먼저, 들어가자마자 새로 인테리어도 했는지 깔끔하고 심플한 느낌이 인상적이다. 깔끔하고 심플한게 정말 인상적이었고 스트레칭을 위한 모든 도구들이 따로 구비가 되어있었다. 처음에 들어가면 상담실에서 상담하고 고객의 실제 상태를 정밀하게 점검해준다. 필자는 어깨 상태가 너무 안좋다는 말을 들었다... 아래는 필자가 강사님과 ..